entrenamiento

Actualidad Enduropro


Cómo conseguir ser “finisher” en la Hixpania...

Está a punto de darse el banderazo de salida a nuestra hard-enduro más internacional, la Hixpania. Sin duda una prueba para valientes que desean disfrutar de la adrenalina y la energía que tienen este tipo de carreras...

Red Bull Sea to Sky 2017

Actualidad Enduropro


Video: Sesión de entrenamiento en el monte Olimpo, Turquía

Descubre como se entrenan los más grandes del hard enduro para hacer frente el monte Olimpo de la Sea to Sky 2018.

Powering

Actualidad Enduropro


Powering OffRoad: Sufrir para disfrutar

Andrea Mañas y Pachi Guzmán nos reciben en sus coquetonas instalaciones en plena Sierra madrileña, en un entorno perfecto para disfrutar del entrenamiento al aire libre y diseñado para aprovechar las posibilidades que ofrece la propia naturaleza...

¿Cómo conseguir más resistencia para la moto?

Actualidad Enduropro


¿Cómo conseguir más resistencia para la moto?

¿Sabes cómo conseguir más resistencia sobre tu moto de enduro y otras modalidades del offroad? Tú ya sabes lo importante que es la resistencia sobre la moto y quieres mantener un buen fondo que te permita aguantar. Por eso sales a correr o usas la bici un par de días a la semana. Así mantienes una rutina de cardio que te garantiza una buena resistencia para la moto. ¿O quizá no?

Reportaje Especial Enduropro


Estiramientos básicos para pilotos de moto

Los estiramientos son la parte más olvidada de la preparación física.  Ser flexible evitará lesiones y te hará ser más efectivo. Te contamos cómo mejorar tu elasticidad y tener unos músculos de mayor calidad.

Entrenar los antebrazos para enduro y motocross

Reportaje Especial Enduropro


Entrenar los antebrazos para enduro y motocross

¿Qué puedo hacer para evitar que se me agarroten los antebrazos? Este mal es uno de los más extendidos entre endureros y croseros… ¿Puedo solucionarlo? Sí, te contamos cómo…

Hidratación Enduro

Reportaje Especial Enduropro


Cómo hidratarse en el enduro

Por mucho que te prepares físicamente para rendir al máximo sobre la moto de nada te servirá si no te sabes hidratar. Te contamos cómo hacerlo correctamente.

Reportajes Enduro


Trialeras en moto de enduro: las claves

Una trialera puede llevarte a la gloria si la superas o hundirte en la miseria si te quedas atrapado en ella. Te contamos cuáles son las claves para superarlas.

Cómo entrenar la fuerza para el enduro Cómo entrenar la fuerza para el enduro

Reportajes Enduro


¿Cómo entrenar la fuerza para el enduro?

¿Qué haces cuando te fallan las fuerzas y no puedes ni sujetar la moto para superar un obstáculo? ¿Y si al caerte no puedes levantarla? ¿Soportas bien la tensión en los hombros cuando una frenada brusca te lanza hacia delante? ¿Y los dolores lumbares? Todo esto puede mejorar… te contamos cómo.

Reportajes Enduro


De la grasa a la gloria: ¡el milagro de Julio López!

Lesión de rodilla, operación, paternidad y hábitos alimenticios desastrosos… un cóctel explosivo que puede hacer que tu cuerpo mute hacia la gordura más extrema. Julio López lo ha vivido en sus carnes y cuando quiso darse cuenta estaba cerca de los 100 kg. Nos pusimos en marcha para hacerle pasar de la grasa a la gloria

Ya está disponible el número 89 de nuestra revista ¡Totalmente gratis aquí!

Número #94: ¡El límite lo pones tú!

Nos ponemos en ruta con la Honda Goldwing más europea y más ligera de la historia del mítico modelo y descubrimos como son las nuevas Royal Enfield bicilíndricas. Comparamos tres modelos de otra saga de leyenda, la de las Kawasaki Z y charlamos con su máximo responsable sobre el presente y el futuro de Triumph. Probamos una superventas; la BMW R 1200 GS y repasamos las últimas novedades presentadas en los salones de Colonia, Y hablando de carreras, descubrimos que para Yamaha cualquier tiempo pasado no fue mejor...