La publicación digital del motociclismo
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Los pilotos de MX no sólo dependen del motor de sus máquinas para alcanzar sus metas, también necesitan estar en forma para controlarlas. Aquí están las áreas clave que necesitas trabajar.
Reportajes Enduro
Por mucho que te prepares físicamente para rendir al máximo sobre la moto de nada te servirá si no te sabes hidratar. Te contamos cómo hacerlo correctamente.
Reportaje Especial Enduropro
¿Qué haces cuando te fallan las fuerzas y no puedes ni sujetar la moto para superar un obstáculo? ¿Y si al caerte no puedes levantarla? ¿Soportas bien la tensión en los hombros cuando una frenada brusca te lanza hacia delante? ¿Y los dolores lumbares? Todo esto puede mejorar… te contamos cómo.
Reportajes Enduro
Seguimos con el ciclo de entrenamiento mental para mejorar tu rendimiento deportivo encima de la moto. Es el momento de saber lo que piensas sobre ti mismo.
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Cuando te enfrentas a un reto o desafío importante debes estar preparado tanto física como mentalmente. Es esta entrega de coaching deportivo te ayudamos a que tu cabeza llegue al 100 por cien al gran día.
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Para alcanzar tu cima personal y deportiva es importante marcarte pequeñas metas y tener una voluntad fuerte para llegar a ellas. En este reportaje te ayudamos a conseguirlo.
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Antes de afrontar un reto encima de la moto muchas veces nos acechan los nervios y la ansiedad. En este capítulo de preparación mental nos preparamos para hacerles frente.
Actualidad Enduro
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